„Powiedział Bartek, że dziś tłusty czwartek, a Bartkowa uwierzyła, dobrych pączków nasmażyła” - mówi staropolskie przysłowie. Według jednego z przesądów tego dnia trzeba zjeść przynajmniej jednego pączka, aby zapewnić sobie szczęście na cały rok.

Tłusty czwartek jest świętem ruchomym obchodzonym zawsze w ostatni czwartek przed Wielkim Postem. W tym roku Tłusty Czwartek wypada 16 lutego.

W Tłusty Czwartek tradycją jest objadanie się pączkami i faworkami.  Miłośnicy pączków mają do wyboru najpopularniejsze nadziewane różą, ale również nadziewane budyniem, marmoladą, dżemem, ajerkoniakiem, czekoladą i innymi przysmakami.

Pamiętajmy jednak, że jeden pączek w zależności od wielkości i nadzienia zawiera ok. 200 - 300 kalorii, a to znaczy, że aby go spalić musielibyśmy: jeździć na rowerze przynajmniej 30 min, biegać ok. 20 minut, ćwiczyć aerobik ok. 30 min,  pływać ok. 40 min., jeździć na rolkach przynajmniej 30 min. Jednak w tym dniu, nie przejmujmy się kaloriami i zajadajmy się pączkami.

Źródło: http://posilowni.pl
            http://pl.wikipedia.org